Institut für sexologische Körperarbeit

Das Herz erfreuen

Von Joseph Kramer, http://www.orgasmicyoga.com/

Was ist, wenn, vor allem Jugendliche, von ihren Eltern und ihren religiösen Traditionen etwas über Masturbation, als spirituelle Praxis, lernen?

Quodoushka-Lehrer Harley Swiftdeer befürwortet die Erziehung junger Leute in der Praxis, intensive Energie in ihren Genitalien zu erzeugen und diese dann durch den Körper in ihre Herzen zu leiten. Diese Tradition lehrt junge Leute, dass Masturbation zu Orgasmen in ihren Herzen führt. Dieses "Heart Pleasuring" ist ganz anders als "Wichsen".

Es dauert Jahre, bis man lernt, die eigene sexuelle Energie nicht daran zu hindern, sich mit der Herzensenergie zu verbinden. Wenn Kindern beigebracht wird, sexuelle Gefühle zu fürchten, lernen sie, Muskeln zu verengen und lernen, ihre sexuelle Erregung so schnell wie möglich zu lösen. Indem Religionen die Masturbation zur Sünde machen, gewinnen diese von klein auf die Kontrolle über die Individuen. Wenn du die Sexualität der Menschen kontrollierst, kontrollierst du ihr ganzes Leben. Diese gelernte Trennung des Herzens von den Genitalien ist die zentrale Tragödie der westlichen Sexualerziehung.

Du bist eingeladen, deine sexuelle Erregung in dein Herz zu leiten. Lass´ jede Liebkosung, jeden Massagestrich, Jeden und jedes Ding feiern, mit dem Du verbunden bist. Heart Pleasuring kann leicht in andere Orgasmic Yoga Meditationen integriert werden.

Cherokee-Lehrer Ina Laughing Winds bietet einige sehr spezifische Anweisungen für Heart Pleasuring. Die masturbierende Person sollte bei jedem Einatmen die Beckenbodenmuskeln zusammenziehen und das Herz sichtbar machen, welches erotische Energie aus den Genitalien zieht. Laughing Winds sagt, wenn wir unsere Herzen erfreuen, werden wir uns unserer Beziehung zu allem bewusst. Unsere Beziehung zu anderen Menschen, zu anderen Tieren, zur Pflanzenwelt, zur Mineralienwelt, zur geistigen Welt. "Bei diesem Ansatz des Masturbierens lieben wir die ganze Welt.

Beende diese Meditation im Liegen mit fünf Minuten Stille.

Von Joseph Kramer, www.orgasmicyoga.com